Chia sẻ qua facebook
Chia sẻ qua Google+
Chia sẻ qua Zalo
Bình luận
Banner Size 160x600

Bỏ qua quá nhiều lớp dưỡng da kiểu Hàn, hãy áp dụng 6 mẹo để da đẹp từ trong ra ngoài này nhé

07/11/2018 06:00

Sở hữu một làn da căng mịn không tì vết dường như là ước mơ của mọi cô gái, và có thể bạn chưa biết rằng, không cần phải dưỡng quá cầu kì với hàng loạt bước layer rắc rối, 6 mẹo để da đẹp đơn giản này sẽ giúp bạn đạt được mơ ước nếu áp dụng thường xuyên.

Chăm sóc da luôn là một trong những nỗi quan tâm hàng đầu của mọi cô gái, bởi ai mà chẳng muốn làn da mình căng ẩm và sáng khỏe. Không một lớp make up cầu kì nào có thể so sánh được với một làn da khỏe đẹp bằng việc chăm sóc với một chế độ hợp lý. Tuy nhiên, nếu dưỡng da quá cầu kì không phải là nhu cầu và sở thích của bạn, hãy luôn áp dụng 6 mẹo để da đẹp một cách dễ dàng hơn dưới đây và cảm nhận sự thay đổi từng ngày nhé!
 

Luôn uống đủ nước


Có lẽ bạn đã trở nên “phát nhàm” trước những lời khuyên về việc uống đủ nước và tác dụng của việc làm này đến cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lơ là và chưa hình thành thói quen này dẫn đến việc da thiếu ẩm, không đủ tươi tắn và nhanh chóng lão hóa hơn. Đồng thời, các dấu hiệu tuổi tác cũng dễ xuất hiện khi ta không cung cấp đủ nước cho cơ thể.
 

Nạp đủ nước cũng là cách giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nếu bạn vẫn cảm thấy quá khó khăn để uống đủ nước trong ngày, hãy bắt đầu với việc đóng nước thành nhiều chai và để trong giỏ xách, rải rác ở quanh nhà – những nơi mà bạn sẽ để dễ dàng bắt gặp chúng để dần hình thành thói quen uống nước.
 

Luôn ngủ đủ giấc


Ngủ đủ giấc sau một ngày dài mệt mỏi với các hoạt động là cách tốt nhất để bạn phục hồi chức năng cho các cơ quan và phục hồi năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, giấc ngủ cũng mang lại cho bạn sự nghỉ ngơi đủ để thư giãn đầu óc, tránh xa những áp lực, stress – một trong những nguyên nhân gây ra mụn.
 

Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc cũng giúp cho bạn giảm được tối đa các quầng thâm quanh mắt và tránh xa khỏi mụn, tái tạo da nhanh chóng hơn.
 

Không bao giờ quên làm sạch da kĩ lưỡng


Một làn da sạch chính là tiền đề tạo nên một làn da khỏe, trẻ lâu và tươi tắn. Mỗi ngày làm sạch da với các loại tẩy trang và không quên rửa mặt kĩ lưỡng sẽ giúp bạn duy trì tình trạng da khỏe, không có cơ hội để bụi bẩn, dầu thừa làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn, sạm da. Vào buổi sáng, bạn cũng nên làm sạch da một lần nữa với các loại sữa rửa mặt nhẹ dịu để lấy đi những “tàn dư” của các loại kem dưỡng cũng như làm sạch bụi bẩn, dầu thừa khi ngủ dậy sau một đêm.
 
 

Không quên dưỡng ẩm


Bạn có thể sẽ cảm thấy thật mệt mỏi với hàng loạt các bước toner, tẩy tế bào chết, essence hay serum,… Tuy nhiên, dù bạn “lười” đến đâu cũng đừng quên luôn giữ ẩm cho da bằng một loại kem dưỡng da thích hợp với cơ địa mình. Ở tuổi 30 trở lên, chắc chắn bạn sẽ không phải hối hận nếu luôn dùng kem dưỡng da ngay hôm nay vì làn da nào cũng luôn cần được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết để khỏe và trẻ lâu.
 
 

Không sờ tay lên mặt, chống cằm


Chống cằm thường xuyên không chỉ khiến bạn nhanh chóng bị hình thành nếp nhăn – dấu hiệu của sự lão hóa mà phụ nữ nào cũng lo lắng – mà còn khiến bạn bị nhiều mụn hơn vì vốn dĩ tay của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn. Hạn chế chạm tay vào mặt chính là mẹo để da đẹp hữu hiệu mà ai cũng cần nhớ rõ.
 
 

Không quên dùng kem chống nắng


Đừng bao giờ ra đường nếu chưa “trang bị” đầy đủ cho gương mặt một lớp kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời được xem là nguyên nhân lớn gây nên hiện tượng lão hóa, xỉn màu da và làm mất độ đàn hồi tự nhiên của da. Làn da bị tàn phá bởi ánh nắng mặt trời cũng trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và giảm sức đề kháng tự nhiên, rất dễ gặp phải các vấn đề về mụn, lỗ chân lông to hay nghiêm trọng hơn là ung thư da.
 

 
Kiều Hạnh
Banner Size 600x90
Bình luận :