Người mắc bệnh cao huyết áp tránh ăn gì để không gây hại cho sức khỏe?

Đây sẽ là một số đáp án cho câu hỏi cao huyết áp tránh ăn gì mà nhiều người vẫn đang tự hỏi.

Thêm không khí xuân vào nhà với các loại hạt nên ăn tốt cho sức khỏe này

Chuẩn bị các món ăn tốt cho sức khỏe để niềm vui thêm trọn vẹn. Bên cạnh bánh mứt, hoa quả, hãy thêm ngay các loại hạt nên ăn ngày tết sau đây.

Đi tìm đáp án cho câu hỏi ăn măng có tốt không

Mỗi loại thực phẩm đều có chứa những chất dinh dưỡng và các lợi ích khác nhau. Thế nên không thể tùy tiện trả lời rằng ăn măng có tốt không được vì tùy người, tùy hoàn c...

10 loại thực phẩm dùng càng nhiều, thận càng bị tổn thương

Là một bộ phận quan trọng trong cơ thể người, thận không chỉ có chức năng lọc máu và các chất thải độc hạimà còn điều hòa thể tích máu đóng vai trò quan trọng trong cơ t...

Hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn với các cách giúp thức ăn tiêu hóa nha...

Thức ăn chậm tiêu hóa sẽ dễ gây nên các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy hay các bệnh về đường tiêu hóa. Do đó, học cách giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn...

Muốn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn tuyệt đối không thể bỏ qua những thực phẩm s...

Khi hệ tiêu hóa lên tiếng, bạn cần lắng nghe và sớm có các biện pháp khắc phục. Đừng ngần ngại tìm câu trả lời cho câu hỏi: “Ăn gì dễ tiêu hóa?” để tránh rơi vào những c...

Ăn gạo lứt thay gạo trắng, nên hay không?

Vì sự thơm ngon và giá trị dinh dưỡng, gạo lứt là một trong những loại thực phẩm được bác sĩ khuyên dùng. Tuy nhiên, liệu có nên ăn gạo lứt thay gạo trắng hay không?
Dinh Dưỡng
17/01/2019 06:00

Bổ sung ngay đậu phụ - loại thực phẩm giàu dinh dưỡng không thể thiếu trong các...

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm nhưng có thể chế biến được vô số món ăn hấp dẫn. Không chỉ thơm ngon, mà lợi ích của đậu phụ còn vượt ngoài mong đợi của nhiề...
Dinh Dưỡng
16/01/2019 06:00

5 loại thực phẩm đơn giản giúp bạn thanh lọc cơ thể sau khi uống rượu hiệu quả

Trải qua một cơn say mệt mỏi sau một đêm với rất nhiều bia rượu, gan buộc phải làm việc hết công suất để thanh lọc độc tố mà cồn để lại trong cơ thể. Để giúp đẩy nhanh q...
Dinh Dưỡng
15/01/2019 06:00

Ngỡ ngàng với những lợi ích của rau diếp cá vượt ngoài mong đợi

Không chỉ là một loại rau quen thuộc trong các bữa cơm gia đình Việt, rau diếp cá còn có nhiều công dụng khác mà ít ai biết. Là một loại rau chứa nhiều giá trị dinh dưỡn...
Dinh Dưỡng
10/01/2019 06:00

Bất ngờ với những lợi ích diệu kỳ của bắp cải

Bắp cải là một tặng phẩm tuyệt vời của tạo hóa giúp sống khỏe mạnh hơn và lại có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon. Một số lợi ích của bắp cải sẽ được bật mí...
Dinh Dưỡng
08/01/2019 06:00

5 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn cần được bổ sung protein gấp

Nếu như tóc và móng tay của bạn dễ gãy, rụng hay bạn luôn có cảm giác thèm ăn, hãy cẩn thận vì rất có thể đó là một số dấu hiệu thiếu protein và bạn cần bổ sung chất này...
Dinh Dưỡng
03/01/2019 06:00

Muốn làm trắng da bền vững, hãy kết hợp dưỡng da mỗi ngày và ăn 7 loại thực phẩ...

Con gái thường muốn sở hữu một làn da sáng mịn và luôn chăm chỉ dưỡng da mỗi ngày nhưng lại quên rằng, có một số loại thực phẩm giúp trắng da một cách tự nhiên, bền vững...
Dinh Dưỡng
27/12/2018 06:00

Vừa ăn vừa dùng điện thoại và những hậu quả ngoài mong muốn mà bạn chắc chắn sẽ...

Thói quen vừa ăn vừa dùng điện thoại của rất nhiều người thực chất nguy hiểm hơn bạn nghĩ.
Dinh Dưỡng
25/12/2018 06:00

Tác dụng của ca cao nguyên chất bên cạnh hương vị thơm ngon khó cưỡng

Ca cao là một trong những loại thực phẩm được yêu thích nhất trên thế giới. Bên cạnh hương vị thơm ngon ngọt ngào, tác dụng của ca cao nguyên chất còn có thể khiến bạn n...