Vóc Dáng
04/11/2018 06:00

7 sao nữ Hollywood “lột xác” hoàn toàn khi giảm cân thành công

Có thể xem giảm cân là một trong những biện pháp giúp bạn lột xác tuyệt đối mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ. Những hình ảnh này sẽ khiến bạn tự hỏi rằng sao Hollywo...
Dinh Dưỡng
03/11/2018 06:00

Can đảm từ bỏ vị ngọt thơm ngon, bạn sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời này

Không ít người trong số chúng ta cực kì yêu thích vị ngọt từ đường, và ví chúng như một trong những chất “gây nghiện” không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn sẽ đạt đượ...
Sức Khỏe
02/11/2018 06:00

5 lợi ích của việc ngủ sớm và dậy sớm mà bạn sẽ đạt được

Ai cũng đã biết tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và tinh thần của con người, tuy nhiên, những lợi ích của việc ngủ sớm và dậy sớm mà bạn chắc chắn sẽ đạt đượ...
Vóc Dáng
01/11/2018 06:00

Tập hóp bụng có tác dụng gì và liệu phương pháp này có thể thay thế việc tập lu...

Có lẽ bạn đã nghe đến việc cải thiện vòng eo bằng phương pháp hóp bụng mỗi ngày. Tuy nhiên, thực sự tập hóp bụng có tác dụng gì và chúng có thể thay thế việc tập luyện t...
Dinh Dưỡng
01/11/2018 06:00

7 “siêu thực phẩm” giúp bạn trả lời nhanh chóng câu hỏi “ăn gì để lọc gan” mỗi ...

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể giữ nhiệm vụ thanh lọc độc tố, chuyển hóa nhiên liệu và tạo mật,… Đây sẽ là những thực phẩm hữu ích giúp bạn ...
Vóc Dáng
31/10/2018 06:00

Duy trì 7 thói quen đơn giản này giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng bụng phẳng lì

Một vòng bụng phẳng, săn chắc và không thừa mỡ là mơ ước của mọi cô nàng. Ngoài việc tập thể thao, hãy duy trì những thói quen giúp bụng phẳng cực kì đơn giản và dễ áp d...
Sức Khỏe
30/10/2018 06:00

Những nguyên nhân gây mụn lưng khiến các nàng mãi tự ti không dám diện áo hai d...

Ngoài những vết mụn trên mặt khiến con gái cảm thấy mình thật xấu xí, thì mụn lưng cũng là điều khiến nhiều nàng bận tâm và chẳng thể tự tin diện các kiểu áo hở vai, áo ...
Dinh Dưỡng
27/10/2018 06:00

5 loại nước uống làm đẹp da từ thiên nhiên mà bạn nhất định phải bổ sung thường...

Để có được một làn da đẹp, ngoài chăm sóc da kĩ lưỡng với các món mỹ phẩm phù hợp với làn da thì bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể những loại nước uống làm đẹp da từ thiên...
Sức Khỏe
26/10/2018 06:00

Có những dấu hiệu dưới đây, hãy cảnh giác vì có thể bạn đang mắc phải bệnh thiế...

Cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để mang oxy đi khắp cơ thể được gọi chúng là thiếu máu. Kịp thời nhận biết sớm những dấu hiệu thiếu máu này sẽ giúp bạn nhan...
Dinh Dưỡng
25/10/2018 06:00

“Giảm cân” vùng mặt đơn giản với những loại thực phẩm sau

Nhiều nàng mang nỗi khổ “béo mặt” khi tăng cân hoặc thậm chí khi các nàng sở hữu thân hình gầy mảnh mai. Đừng tự ti hay lo lắng, đây sẽ là 5 loại thực phẩm giúp giảm béo...
Dinh Dưỡng
23/10/2018 06:00

Biết được tác hại của việc thường xuyên uống nước đá này để hạn chế lạm dụng ch...

Những viên đá mát lạnh dường như đã trở thành thứ không thể thiếu mỗi ngày vì chúng luôn giúp cho thức uống của chúng ta thêm ngon miệng hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn ...
Dinh Dưỡng
20/10/2018 06:00

Cách ăn uống thanh lọc cơ thể: 4 mẹo giúp bạn thanh lọc cơ thể dần mà không cần...

Thanh lọc cơ thể bằng phương pháp detox là xu hướng được nhiều chị em ưa chuộng sau một quá trình ăn uống thiếu khoa học và muốn giảm cân hoặc thanh lọc làn da từ bên tr...
Vóc Dáng
19/10/2018 06:00

Những đôi chân gầy tong teo như sắp gãy của sao Hàn

Hầu hết mọi cô gái đều ao ước mình có một đôi chân gầy, nhỏ nhắn để có thể khoe dáng trong những chiếc váy ngắn và quần short. Tuy nhiên, đây là lại những sao Hàn sở hữu...
Sức Khỏe
19/10/2018 06:00

Bạn sẽ phải đối mặt với những hiểm họa này nếu không từ bỏ thói quen cắn móng t...

Không ít người trong số chúng ta có thói quen cắn móng tay và dù biết thói quen này không hề tốt, thậm chí gây hại nhưng vẫn chưa thể bỏ được.
Sức Khỏe
17/10/2018 06:00

6 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang bị kiệt sức và bạn phải nghỉ ngơi khoa học ...

Hay quên, lúc nào cũng uể oải hay thậm chí là cảm thấy tính cách của mình ngày càng nhạy cảm hơn đều là những dấu hiệu cơ thể bị kiệt sức mà bạn vẫn luôn xem nhẹ chúng.