Chia sẻ qua facebook
Chia sẻ qua Google+
Chia sẻ qua Zalo
Bình luận
Banner Size 160x600

Lợi ích tuyệt vời mà nước ép rau cần tây mang lại cho bạn

20/03/2019 06:00

Dạo gần đầy, nước ép rau cần tây trở thành một trong những món giải khát “hot” nhờ chia sẻ của nàng hot girl hàng đầu Hollywood Kylie Jenner về khả năng giảm cân và tốt cho sức khỏe.

Trong một bài đăng gần đây trên Instagram, Kylie Jenner – nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất, hot girl số 1 Hollywood vừa chia sẻ một trong những cách giúp cô giữ được vóc dáng hoàn hảo, cơ thể khỏe mạnh và làn da căng bóng, sáng mịn chính là sử dụng nước ép rau cần tây.
 
 

Chống lão hóa


Dường như chống lão hóa để giữ mãi nét thanh xuân chính là nhu cầu của mọi phụ nữ. Những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện rõ rệt sau tuổi 30 chính là nỗi ám ảnh lớn nhất, buộc họ luôn tìm đến những phương pháp ngăn chặn kịp thời. Nước ép rau cần tây có chứa hàm lượng các chất chống oxy hóa rất cao, có khả năng giữ cho da sáng mịn, tăng cường độ đàn hồi cũng như sức khỏe cho làn da bạn. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng giúp bạn giải độc hiệu quả, làm sạch cơ thể một cách triệt để. Nếu đã lỡ uống quá nhiều chất chứa cồn hoặc đồ ngọt, hãy thanh lọc cơ thể bằng một ly nước ép rau cần tây mỗi ngày để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó, cơ thể có thể được trẻ hóa thông qua cơ chế đào thải độc tố và hấp thu các chất chống oxy hóa.
 
 

Ngăn ngừa ung thư


Trong cần tây có chứa flavonols, furanocoumarins và acid phenolic, là những hợp chất chống ung thư và ngăn chặn sự lan truyền của các tế bào ung thư bên trong cơ thể. Hãy thêm món nước này vào chế độ ăn uống hằng ngày của mình như một cách giữ cho căn bệnh đáng sợ này ngoài tầm tay của bạn.
 

Nhuận tràng


Tin vui cho những ai thường gặp phải tình trạng táo bón: Uống nước ép rau cần tây mỗi ngày có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng này. Trong cần tây có chứa hàm lượng chất xơ lớn giúp tối ưu hóa hoạt động của đường ruột, giúp nhuận tràng tự nhiên. Hãy thử sử dụng nước ép rau cần tây mỗi sáng, bạn sẽ thấy chuyển biến tích cực đối với hệ tiêu hóa của mình chỉ trong một thời gian ngắn.
 
 

Giúp bạn ngon giấc hơn


Các thành phần có trong nước ép cần tây giúp hạ thấp huyết áp và giảm thiểu căng thẳng để mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, giúp đi vào giấc ngủ nhanh chóng và dễ dàng hơn. Magie có trong cần tây cũng làm dịu cơ thể, nên nếu sử dụng nước ép cần tây thường xuyên, bạn sẽ không còn phải lo lắng về sự khó ngủ của mình và thức dậy một cách sảng khoái vào sáng hôm sau.
 
 

Giảm cân hiệu quả


Lượng chất xơ cao trong cần tây sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa cứng đầu bên trong cơ thể. Loại nước này cũng đặc biệt thích hợp với những ai mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường hoặc gan nhiễm mỡ. Nếu muốn giảm cân, hãy thêm vào lịch trình ăn uống của mình một ly nước ép rau cần tây để hỗ trợ quá trình thải độc, giảm mỡ được diễn ra nhanh chóng hơn nhé!
 

Kiều Hạnh
Banner Size 600x90
Bình luận :