5 mẹo đơn giản dễ thực hiện ngay giúp bạn giảm cân sau tết cực hiệu quả

Sau nhiều ngày tết nghỉ ngơi vui chơi thoải mái với rất nhiều những bữa ăn thơm ngon đầy chất dinh dưỡng, giảm cân sau tết trở thành chủ đề được hầu hết phụ nữ quan tâm.

Giảm cân đón tết nhanh chóng với 4 nguyên tắc quan trọng sau

Khám phá những mẹo để giảm cân đón tết 2019 dưới đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm đặc biệt cho những cô nàng đang hơi “dư thừa” cân nặng.

Chinh phục vóc dáng hoàn hảo với các thực đơn ăn kiêng đơn giản

Nếu bạn đang thừa cân, thực đơn ăn kiêng đơn giản sau là gợi ý hoàn hảo nếu như bạn đang có ý định giảm cân.

Thân hình chuẩn như người mẫu không khó khi đã có bí kíp giảm cân sau đây

Có được một thân hình “chuẩn” với vòng eo thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Lắng nghe cách giảm cân của người mẫu sau đây để sớm biến giấc mơ thành hiện thật nhé!

Cách giảm cân của idol Kpop lành mạnh mà bạn hoàn toàn có thể làm theo

Đừng nghĩ sao Hàn chỉ toàn ép cân khắc nghiệt, bạn có thể áp dụng cách giảm cân của idol Kpop lành mạnh này để lấy lại thân hình săn chắc và thon gọn đấy!

Bất ngờ chỉ với 10 phút nhảy dây đúng phương pháp mỗi ngày

Nhảy dây không chỉ là môn thể thao giúp thư giãn tinh thần, tăng cường sức khỏe mà nếu biết nhảy dây đúng cách, việc cải thiện vóc dáng và có một thân hình “chuẩn” đáng ...

Bất ngờ với các loại ngũ cốc giảm cân an toàn mà hiệu quả

Ngoài rất nhiều lợi ích với sức khỏe, ngũ cốc còn có tác dụng làm đẹp da đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn. Dù bạn là người khó giảm cân nhất thì với ngũ cốc...
Vóc Dáng
09/01/2019 06:00

Năng khiếu, chăm chỉ và chế độ ăn là 3 yếu tố mang đến sự thành cho một diễn vi...

Một diễn viên múa không chỉ cần năng khiếu, sự luyện tập chăm chỉ mà còn cần một chế độ ăn uống hợp lí. Cùng Shee tìm hiểu về chế độ ăn của diễn viên múa qua bài viết nà...
Vóc Dáng
05/01/2019 06:00

Các nàng mơ bụng nhỏ nên lưu ý những điều này khi tập bụng

Cô gái nào cũng mơ ước có được vòng eo thon gọn như ý muốn để trông mảnh mai và sexy hơn. Những lưu ý khi tập bụng này sẽ giúp bạn có được vòng eo trong mơ.
Vóc Dáng
18/12/2018 06:00

“Bóp mồm bóp miệng” ăn thật ít nhưng vẫn béo vì 4 lý do không ngờ này

Dinh dưỡng chiếm từ 70 đến 80% việc duy trì cân nặng của bạn. Nhưng vẫn có nhiều người thắc mắc chẳng hiểu vì sao ăn ít vẫn béo dù họ đã cố gắng giới hạn lượng thực ăn h...
Vóc Dáng
11/12/2018 06:00

Xuýt xoa với vóc dáng 0% mỡ thừa của siêu mẫu Gigi Hadid

Gương mặt xinh đẹp và vóc dáng nóng bỏng của siêu mẫu Gigi Hadid chưa bao giờ trở thành chủ đề bị lãng quên trên khắp các mặt báo cũng như các diễn đàn.
Vóc Dáng
07/12/2018 06:00

Cận cảnh ngoại hình nuột nà của Park Min Young từ trong phim đến đời thật

Dù đã bước sang tuổi 32 song Park Min Young vẫn giữ được vóc dáng mơ ước của biết bao cô gái.
Vóc Dáng
04/12/2018 06:00

“Bỏng mắt” với những hình ảnh ấn tượng của các hoa hậu hot nhất trong trang phụ...

Ngoài nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng của các hoa hậu cũng là một điều khiến người hâm mộ ngưỡng mộ và chú ý nhiều nhất. Cùng nhìn lại những hình ảnh các hoa hậu diện bikini...
Vóc Dáng
28/11/2018 06:00

Tất tần tật về cách giảm cân bằng giấm táo

Có thể bạn đã ít nhất một lần nghe tới việc giảm cân bằng giấm táo, nhưng liệu bạn có thực sự hiểu về phương pháp này và cách thực hiện sao cho hiệu quả?
Vóc Dáng
23/11/2018 06:00

Giảm cân sẽ trở nên đẹp hơn, nhưng nhìn những sao Việt giảm cân đến mức… hốc há...

Một thân hình mảnh mai luôn là mơ ước của tất cả mọi cô gái, và đó chính là lý do mà ai cũng đâm đầu vào cuộc chiến giảm cân khó nhằn. Tuy vậy, không phải ai giảm cân cũ...