Giảm cân bằng chuối dễ dàng như người Nhật

Có những người đã giảm tới 6kg trong vòng 1 tháng chỉ nhờ phương pháp giảm cân bằng chuối. Liệu bạn đã sẵn sàng chưa?

Chế độ ăn bán chay giúp bạn vừa giảm cân lại kéo dài tuổi thọ và sức khỏe

Chế độ ăn bán chay, hay còn gọi là Flexitarian hiện đang được rất nhiều người theo đuổi vì tính toàn năng trong việc giảm cân lẫn bảo vệ sức khỏe.

Nữ ca sĩ gợi cảm Bảo Anh giảm cân như thế nào và duy trì vóc dáng của mình ra s...

Đôi chân thon nuột nà, vóc dáng không chút mỡ thừa cùng gương mặt ngọt ngào của Bảo Anh chính là “vũ khí” giúp cô trở thành một trong những mỹ nhân đẹp nhất V-Pop hiện n...

Uống rượu có làm tăng cân không và phương pháp giúp bạn bảo vệ vóc dáng khi tiê...

Với tác dụng giảm cân của rượu vang, nhiều người bắt đầu hoài nghi về việc uống rượu có làm tăng cân hay giảm cân không, và cách để bảo vệ vóc dáng cũng như sức khỏe khi...

Đơn giản nhưng hiệu quả như người Nhật: Tập hít thở để giảm cân mỗi ngày

Người Nhật không chọn việc hì hục trong phòng gym để có được thân hình săn chắc. Trái lại, họ nghĩ ra những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả cao, và một số ít trong đó ...

Muốn giảm cân nhẹ nhàng, hãy lưu ý luôn thực hiện 4 điều này

Con gái ai cũng muốn vóc dáng trở nên gọn gàng một chút, trông vừa trẻ trung lại vừa hấp dẫn. Để giảm cân nhẹ nhàng, đơn giản và duy trì kết quả lâu dài, bạn cần áp dụng...

8 loại thực phẩm trả lời giúp bạn câu hỏi ăn gì đốt mỡ mà bạn hoàn toàn có thể ...

Trả lời được câu hỏi ăn gì đốt mỡ, các nàng có thể an tâm ăn no mà không lo cân nặng tăng lên.
Vóc Dáng
28/02/2019 06:00

Tìm hiểu sơ bộ về phương pháp ăn kiêng Intermittent Fasting

Bạn đã thử sức với rất nhiều chế độ ăn kiêng nhưng lần nào cũng thất bại? Vậy lần này, hãy thử thêm lần nữa với phương pháp ăn kiêng Intermittent Fasting nhé!
Vóc Dáng
27/02/2019 06:00

Giảm cân, đừng quên chăm sóc da để được "dáng chuẩn, da đẹp" nhé

Cách chăm sóc da khi giảm cân là điều khiến nhiều chị em quan tâm trong những ngày gần đây, bởi việc giảm trọng lượng cơ thể có thể dẫn đến một vài tổn hại cho làn da mà...
Vóc Dáng
23/02/2019 06:00

Giảm cân an toàn với 7 loại đồ uống tự nhiên thơm ngon, hiệu quả

Bạn hơi mũm mĩm một chút và mong muốn được trở nên thon gọn hơn. Tuy nhiên, bạn không tin tưởng để sử dụng các loại thuốc giảm cân đắc tiền trên thị trường. Bạn hoàn toà...
Vóc Dáng
22/02/2019 06:00

Giảm cân không tập thể dục - tưởng khó mà dễ

Có nhiều cách để giảm cân hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng và đạt được thành công. Và nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm cân không tập thể dục thì bài viết này chính l...
Vóc Dáng
19/02/2019 06:00

Nguyên nhân gây tăng cân mất kiểm soát mà các nàng cần phải biết nếu muốn giữ đ...

Tăng cân mất kiểm soát là điều không ai mong muốn, đặc biệt là đối với phái đẹp – đối tượng luôn quan tâm đến vóc dáng của mình. Bạn cần biết về nguyên nhân tăng cân mất...
Vóc Dáng
15/02/2019 06:00

5 mẹo đơn giản dễ thực hiện ngay giúp bạn giảm cân sau tết cực hiệu quả

Sau nhiều ngày tết nghỉ ngơi vui chơi thoải mái với rất nhiều những bữa ăn thơm ngon đầy chất dinh dưỡng, giảm cân sau tết trở thành chủ đề được hầu hết phụ nữ quan tâm.
Vóc Dáng
29/01/2019 06:00

Giảm cân đón tết nhanh chóng với 4 nguyên tắc quan trọng sau

Khám phá những mẹo để giảm cân đón tết 2019 dưới đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm đặc biệt cho những cô nàng đang hơi “dư thừa” cân nặng.
Vóc Dáng
25/01/2019 06:00

Chinh phục vóc dáng hoàn hảo với các thực đơn ăn kiêng đơn giản

Nếu bạn đang thừa cân, thực đơn ăn kiêng đơn giản sau là gợi ý hoàn hảo nếu như bạn đang có ý định giảm cân.